青少年一發力手臂就抖，可能由肌肉疲勞、電解質失衡、神經系統問題、甲狀腺功能異常、特發性震顫等導致。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。 1. 肌肉疲勞：青少年如果近期進行了過度的手臂運動或勞動，可能導致肌肉疲勞，發力時就容易出現抖動。此時應注意休息，適當進行按摩和熱敷。 2. 電解質失衡：比如缺鈣、缺鉀等，會影響肌肉的正常收縮功能。需要均衡飲食，多攝入富含鈣、鉀的食物，如牛奶、香蕉等。 3. 神經系統問題：像神經炎、神經受壓等，可能影響神經對肌肉的支配。必要時需進行神經相關檢查，明確病因后進行針對性治療。 4. 甲狀腺功能異常：甲亢時，甲狀腺激素分泌過多，可能引起肌肉震顫。需完善甲狀腺功能檢查，確診后遵醫囑治療，如使用甲巰咪唑等藥物。 5. 特發性震顫：病因不明，有一定遺傳傾向。癥狀較輕時可先觀察，嚴重時可能需要藥物治療，如普萘洛爾等。 總之，青少年一發力手臂就抖的原因多樣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便采取有效的治療措施。