輕微腦震蕩是一種常見的腦部損傷，其癥狀多樣，對患者有一定影響，預防也尤為重要。癥狀包括頭痛、頭暈、惡心嘔吐、逆行性遺忘、短暫意識障礙等。影響可能涉及短期的認知功能下降、情緒改變。預防措施有注意防護、避免劇烈運動、遵守交通規則等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。 1.癥狀： 頭痛：多為鈍痛，可持續數小時至數天。 頭暈：感覺自身或周圍物體旋轉。 惡心嘔吐：由于顱內壓力變化或神經刺激導致。 逆行性遺忘：對受傷前后一段時間的事情無法回憶。 短暫意識障礙：表現為意識不清，持續數秒至數分鐘。 2.影響： 認知功能下降：如注意力不集中、記憶力減退。 情緒改變：可能出現焦慮、抑郁等不良情緒。 3.預防： 注意防護：在可能發生碰撞的環境中佩戴頭盔等防護用具。 避免劇烈運動：如極限運動、高對抗性運動時注意保護頭部。 遵守交通規則：正確佩戴安全帶，騎行時戴頭盔。 加強安全教育：提高自我保護意識。 保持良好生活習慣：充足睡眠，均衡飲食，適度鍛煉。 總之，了解輕微腦震蕩的癥狀、影響和預防方法，有助于我們更好地保護頭部健康。一旦出現疑似癥狀，應及時就醫診斷和治療。