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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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睡覺時感覺清醒但身體動不了，可能由睡眠癱瘓、精神壓力、睡眠姿勢、腦部疾病、神經疾病等因素引起。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。 1.睡眠癱瘓：這是一種常見的睡眠障礙，在睡眠與清醒的轉換階段出現，大腦意識清醒但肌肉仍處于麻痹狀態。 2.精神壓力：長期的焦慮、緊張、疲勞等，會影響睡眠質量，增加出現這種情況的概率。 3.睡眠姿勢：趴著睡或手臂壓在胸口等不良姿勢，可能壓迫神經和血管，導致身體無法動彈。 4.腦部疾病：如腦供血不足、腦部腫瘤等，影響大腦對身體的控制。 5.神經疾病：像神經炎、神經退行性疾病等，會損害神經功能。 如果這種情況頻繁發生或伴有其他不適癥狀，如頭痛、頭暈、肢體麻木等，應及時到正規醫院的神經內科就診，進行相關檢查，以確定具體原因并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的睡眠習慣和心態，有助于減少此類現象的發生。
2024-12-04 19:00
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