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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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嗜睡通常表現為過度的困倦、難以保持清醒、頻繁打瞌睡等，其原因包括睡眠不足、疾病影響、藥物副作用、心理因素、生物鐘紊亂等。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。 1.睡眠不足：長期熬夜、睡眠環境不佳等導致睡眠時長和質量不達標，使得白天容易嗜睡。 2.疾病影響：如甲狀腺功能減退癥，患者甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，易出現嗜睡。還有發作性睡病，這是一種神經系統疾病，患者會突然不可抗拒地入睡。 3.藥物副作用：某些抗組胺藥如氯苯那敏，以及鎮靜催眠藥如地西泮，可能引起嗜睡。 4.心理因素：長期的焦慮、抑郁等心理問題可能導致嗜睡。 5.生物鐘紊亂：經常跨時區旅行、倒班工作等，使生物鐘失調，引發嗜睡。 總之，嗜睡可能由多種原因引起，如果經常出現嗜睡且影響到正常生活，應及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。
2024-12-04 19:31
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就醫問藥
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什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況。病人表現有不可控制的發作性睡眠，每次睡眠持續數小時至數天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業、社交等社會功能和生活質量的下降。也會有認知功能方面的改變，表現為近事記憶減退，思維能力下降，學習新事物能力下降。 查看全文»
