肌肉萎縮是一種肌肉體積減小、力量減弱的癥狀，可能由多種原因引起，如神經損傷、營養不良、缺乏運動、肌肉疾病、長期臥床等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。 1. 神經損傷：神經受損會影響肌肉的正常支配，導致肌肉萎縮。例如，外傷、神經炎等可能造成神經損傷。治療上，可能需要藥物營養神經，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等，并配合物理治療。 2. 營養不良：蛋白質、維生素等攝入不足，無法滿足肌肉的營養需求。要保證飲食均衡，多攝入富含優質蛋白、維生素的食物。 3. 缺乏運動：長期不運動，肌肉會逐漸萎縮。應適當進行有氧運動和力量訓練，如慢跑、游泳、舉重等。 4. 肌肉疾病：如肌營養不良癥、多發性肌炎等。需要根據具體疾病進行針對性治療，可能包括免疫調節治療、康復訓練等。 5. 長期臥床：久病臥床的人肌肉活動減少。要定時翻身，進行被動運動。 總之，肌肉萎縮需要及時就醫，明確病因，采取針對性的治療和康復措施，并保持良好的生活習慣和心態。