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2024-12-04 20:24 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

睡不著且渾身熱煩躁是怎么回事

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

閆振文副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

神經科

睡不著感覺渾身熱煩躁，可能由心理因素、環境因素、疾病因素、飲食因素、藥物因素等引起。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。 1. 心理因素：如工作或生活壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致神經功能紊亂，影響睡眠，出現渾身熱煩躁。 2. 環境因素：室內溫度過高、濕度過大、噪音等不適的環境條件，會讓人難以入睡并感到燥熱煩躁。 3. 疾病因素：患有甲狀腺功能亢進、更年期綜合征等疾病，可能因內分泌失調出現此類癥狀。 4. 飲食因素：晚餐過飽、進食辛辣油膩食物、睡前喝咖啡或濃茶，會影響睡眠質量，導致身體不適。 5. 藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠，如部分降壓藥、抗抑郁藥等。如果經常出現睡不著且渾身熱煩躁的情況，建議及時調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，應前往正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-12-04 20:28

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