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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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閆振文 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
神經科
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失眠是一種常見的睡眠障礙,影響因素眾多,如心理因素、環境因素、疾病因素、生活習慣和藥物因素等。若身體感到不適,務必立刻就診,遵循醫生的建議進行治療,切勿自行開處方。 1.心理因素:焦慮、抑郁、緊張等不良情緒容易導致失眠。長期的精神壓力過大,會使大腦處于興奮狀態,難以入睡。 2.環境因素:噪音、強光、溫度不適宜的睡眠環境會干擾睡眠。更換睡眠地點,如出差、旅行時,也可能因環境陌生而失眠。 3.疾病因素:患有神經衰弱、高血壓、糖尿病等疾病,可能會影響神經系統和內分泌系統,從而引發失眠。 4.生活習慣:睡前過度使用電子設備、熬夜、睡前劇烈運動、晚餐過飽或過少等,都可能影響睡眠質量。 5.藥物因素:某些藥物的副作用可能導致失眠,如部分降壓藥、抗抑郁藥等。 活力蘇口服液是一種具有益氣補血、滋養肝腎作用的中成藥,對于氣血不足、肝腎虧虛引起的失眠可能有一定的改善作用。但失眠的治療需要綜合考慮多種因素,不能單純依賴一種藥物。患者應調整生活習慣,保持良好的心態,必要時尋求醫生的幫助,明確失眠原因,進行針對性治療。
2024-12-04 20:35
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