接種疫苗后甲流恢復(fù)不如感冒，可通過保證休息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、合理用藥、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境等加速恢復(fù)。 1.保證休息：充足睡眠可使身體得到修復(fù)，促進(jìn)免疫系統(tǒng)恢復(fù)，利于對(duì)抗病毒。 2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)食物，如水果、蔬菜、牛奶等，增強(qiáng)免疫力。 3.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物，如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等，緩解癥狀。 4.補(bǔ)充水分：多喝溫開水，促進(jìn)新陳代謝，加快病毒排出。 5.調(diào)節(jié)環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，維持適宜溫度和濕度，有助于緩解不適。 接種疫苗后甲流恢復(fù)慢，可從多方面加速恢復(fù)。但需注意，用藥要遵醫(yī)囑。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。