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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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甲流輕癥和感冒輕癥出現乏力，與病毒感染、炎癥反應、能量消耗、營養缺乏、睡眠質量差等因素有關。 1. 病毒感染：甲流和感冒均由病毒引發，病毒在體內復制，影響身體正常機能，導致乏力。 2. 炎癥反應：身體免疫系統對抗病毒時產生炎癥反應，釋放的炎性介質會影響神經系統，使人感到疲倦。 3. 能量消耗：患病期間身體代謝加快，為對抗病毒消耗大量能量，易造成能量供應不足，引發乏力。 4. 營養缺乏：患病時食欲下降，營養攝入減少，尤其是維生素、礦物質等缺乏，會加重乏力癥狀。 5. 睡眠質量差：身體不適會干擾睡眠，睡眠不足或質量不佳會進一步加重乏力感。 甲流輕癥和感冒輕癥的乏力是多種因素共同作用的結果。針對這些情況，可通過保證充足睡眠、合理飲食補充營養來緩解。若癥狀持續不緩解或加重，可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、復方氨酚烷胺等藥物治療，并及時到正規醫院就診。
2025-02-23 17:58
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