除睡眠連續性外，區分甲流和普通感冒可從發熱程度、全身癥狀、呼吸道癥狀、病程長短、并發癥等方面判斷。 1. 發熱程度：甲流常出現高熱，體溫可達39℃甚至更高；普通感冒發熱一般為低熱或中度發熱。 2. 全身癥狀：甲流全身癥狀較重，如乏力、肌肉酸痛、頭痛等明顯；普通感冒全身癥狀相對較輕。 3. 呼吸道癥狀：甲流初期呼吸道癥狀不明顯，之后可能出現咳嗽、咽痛等；普通感冒一開始就有明顯的鼻塞、流涕、打噴嚏等呼吸道癥狀。 4. 病程長短：甲流病程相對較長，恢復較慢；普通感冒通常一周左右可自愈。 5. 并發癥：甲流較易引發并發癥，如肺炎、呼吸衰竭等；普通感冒并發癥較少。 通過以上癥狀可初步區分甲流和普通感冒，但準確判斷還需就醫檢查。若懷疑感染，應及時到正規醫院就診，遵醫囑治療，常用藥物有奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等。