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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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甲流和感冒導致運動耐力下降和睡眠質量受影響的具體表現有疲勞感加劇、呼吸困難、肌肉酸痛、入睡困難、易驚醒等。 1. 疲勞感加劇：患者在日常活動甚至輕微運動后，就會感到極度疲倦，難以維持正常運動強度，運動耐力明顯降低。 2. 呼吸困難：由于呼吸道受到病毒侵襲，呼吸功能受到影響，運動時會出現呼吸急促、氣喘等癥狀，限制了運動能力。 3. 肌肉酸痛：病毒感染引發全身炎癥反應，導致肌肉酸痛，運動時疼痛加劇，使患者不愿運動，運動耐力下降。 4. 入睡困難：身體的不適，如發熱、頭痛等，會干擾神經系統，使患者難以進入睡眠狀態。 5. 易驚醒：睡眠過程中，稍有動靜就容易醒來，睡眠淺且不連續，影響睡眠質量。 甲流和感冒引發的這些癥狀，會對患者的運動耐力和睡眠質量產生顯著影響。出現這些情況時，應多休息，避免過度運動，若癥狀嚴重，需及時就醫。
2025-02-23 23:31
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