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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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甲流和感冒都會影響睡眠質量，影響因素有發熱、咳嗽、鼻塞、全身酸痛、咽痛等。 1. 發熱：甲流和感冒都可能引起發熱，體溫升高會使人感覺燥熱、不適，難以進入深度睡眠狀態。 2. 咳嗽：頻繁的咳嗽會打斷睡眠，尤其是在夜間，嚴重影響睡眠的連續性。 3. 鼻塞：鼻子不通氣會導致呼吸不暢，使人在睡眠中容易憋醒，還可能出現打鼾等情況。 4. 全身酸痛：甲流引起的全身酸痛癥狀可能更明顯，會讓人在睡眠中輾轉反側，無法找到舒適的姿勢。 5. 咽痛：咽喉疼痛會在吞咽時加劇，導致睡眠時頻繁醒來，影響睡眠質量。 總體而言，甲流由于癥狀通常比普通感冒更嚴重，可能會對睡眠質量產生更明顯的影響。但具體情況因人而異，無論是甲流還是感冒，出現癥狀后可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物緩解。若癥狀嚴重，建議到正規醫院呼吸內科就診。
2025-02-23 18:34
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