冬季判斷感冒輕重可從癥狀表現(xiàn)、體溫高低、精神狀態(tài)、是否有并發(fā)癥、病程長短等方面入手。 1. 癥狀表現(xiàn)：普通感冒癥狀相對較輕，多為鼻塞、流涕、打噴嚏等；重感冒除這些癥狀外，還可能有劇烈咳嗽、咽痛明顯等。 2. 體溫高低：輕度感冒體溫一般在38℃以下，且較容易恢復(fù)正常；重度感冒體溫常超過38℃，甚至可達(dá)39℃以上，且發(fā)熱持續(xù)時間較長。 3. 精神狀態(tài)：輕度感冒時精神狀態(tài)尚可，能正常活動和工作；重度感冒會使人精神萎靡、乏力、倦怠，影響日常生活。 4. 是否有并發(fā)癥：輕度感冒通常無并發(fā)癥；重度感冒可能引發(fā)支氣管炎、肺炎等并發(fā)癥。 5. 病程長短：輕度感冒一般3 - 5天可自愈；重度感冒病程可能長達(dá)1 - 2周甚至更久。 通過以上幾個方面可以較為精準(zhǔn)地判斷冬季感冒的輕重。若判斷為重度感冒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚、布洛芬、氨咖黃敏膠囊等藥物緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診。