辨別甲流和普通感冒可從發熱程度、全身癥狀、呼吸道癥狀、病程長短、傳染性強弱等方面入手。 1. 發熱程度：甲流常出現高熱，體溫可達39℃甚至更高；普通感冒發熱一般為低熱或中度發熱。 2. 全身癥狀：甲流的全身癥狀較重，如乏力、肌肉酸痛、頭痛等明顯；普通感冒全身癥狀相對較輕。 3. 呼吸道癥狀：甲流初期呼吸道癥狀如咳嗽、流涕等相對較輕，后期可能加重；普通感冒呼吸道癥狀出現較早且較為突出。 4. 病程長短：甲流病程相對較長，恢復較慢；普通感冒一般一周左右可自愈。 5. 傳染性強弱：甲流傳染性強，容易在人群中傳播；普通感冒傳染性較弱。 通過對發熱程度、全身癥狀、呼吸道癥狀、病程長短和傳染性強弱等方面的觀察和對比，能較好地辨別甲流和普通感冒。若出現相關癥狀難以判斷，建議及時到正規醫院就診，遵醫囑進行檢查和治療，可使用奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等藥物進行治療。