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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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感染甲流和感冒后運動耐力下降時，輕度運動是否有益需綜合評估，涉及身體恢復狀況、運動強度、運動類型、病情嚴重程度、是否有并發癥等因素。 1.身體恢復狀況：若身體基本恢復，適當輕度運動可促進恢復；若仍虛弱，運動可能加重不適。 2.運動強度：強度合適的輕度運動可增強心肺功能；強度過大則增加身體負擔。 3.運動類型：如散步、瑜伽等溫和運動有益；劇烈球類運動可能不利。 4.病情嚴重程度：輕癥患者適當運動無妨；重癥患者需多休息。 5.是否有并發癥：有并發癥如肺炎等，運動可能使病情惡化。 感染甲流和感冒后運動耐力下降時，輕度運動不一定是“良藥”或“毒藥”，需結合多方面因素判斷。若想運動，建議先咨詢醫生，在醫生指導下進行。若運動中出現不適，應立即停止并就醫。
2025-02-25 09:03
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