甲流與感冒對睡眠的影響，可從發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、肌肉酸痛、乏力等方面對比。 1. 發(fā)熱：甲流發(fā)熱程度常更高且持續(xù)時間長，高熱會使人感覺燥熱、不適，難以入睡和保持睡眠狀態(tài)；普通感冒發(fā)熱相對較輕，對睡眠影響稍小。 2. 咳嗽：甲流引發(fā)的咳嗽可能較為劇烈和頻繁，頻繁咳嗽會打斷睡眠；普通感冒咳嗽癥狀相對緩和，對睡眠干擾沒那么大。 3. 鼻塞：兩者都可能出現(xiàn)鼻塞，但甲流導(dǎo)致的鼻塞可能更嚴(yán)重，影響呼吸，使睡眠中易出現(xiàn)呼吸不暢甚至憋醒；普通感冒鼻塞程度相對輕些。 4. 肌肉酸痛：甲流常伴有明顯的全身肌肉酸痛，會讓人輾轉(zhuǎn)反側(cè)，無法安睡；普通感冒肌肉酸痛癥狀不突出。 5. 乏力：甲流患者乏力感更重，身體極度疲倦?yún)s因上述不適難以進入良好睡眠；普通感冒乏力對睡眠影響相對有限。 總體而言，甲流在發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、肌肉酸痛和乏力等方面對睡眠的影響通常比普通感冒更明顯，但具體情況因人而異。若睡眠受嚴(yán)重影響，可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物緩解癥狀，也可到正規(guī)醫(yī)院就診。