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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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生活習慣對甲流二次感染和感冒二次感染咳嗽癥狀影響顯著，作息、飲食、運動、衛生、情緒等因素均有作用。 1.作息：不規律作息會使免疫力下降，易引發甲流或感冒二次感染，加重咳嗽癥狀。 2.飲食：常吃辛辣、油膩食物，會刺激呼吸道，使咳嗽加劇；多吃蔬果、多喝水，可緩解咳嗽。 3.運動：缺乏運動，身體抵抗力弱，易受病毒侵襲；適度運動能增強免疫力，減輕咳嗽。 4.衛生：不注意個人衛生，易接觸病毒，增加二次感染幾率；勤洗手、戴口罩可減少感染。 5.情緒：長期焦慮、緊張，會影響免疫系統，不利于咳嗽恢復；保持良好情緒，利于身體康復。 良好生活習慣可降低甲流和感冒二次感染風險，減輕咳嗽癥狀。如保證充足睡眠、均衡飲食、適度運動、注意衛生、保持良好情緒等。若咳嗽癥狀嚴重，應及時就醫，可遵醫囑使用右美沙芬、噴托維林、氨溴索等藥物治療。
2025-02-25 09:50
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就醫問藥
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