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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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甲流和感冒對睡眠質量的折磨程度受發熱、咳嗽、鼻塞、頭痛、全身酸痛等因素影響。 1. 發熱:甲流發熱程度通常較高,體溫可達 39℃甚至更高,且持續時間長,高熱會使人身體不適,難以入睡和保持睡眠狀態。普通感冒發熱相對較低,對睡眠的干擾稍小。 2. 咳嗽:甲流引發的咳嗽可能較為劇烈和頻繁,會在夜間打斷睡眠。感冒咳嗽癥狀相對輕一些,對睡眠影響沒那么大。 3. 鼻塞:兩者都會有鼻塞癥狀,但甲流鼻塞可能更嚴重,導致呼吸不暢,影響睡眠質量。 4. 頭痛:甲流頭痛癥狀明顯,會讓人在睡眠中因疼痛而醒來。感冒頭痛相對較輕。 5. 全身酸痛:甲流常伴有嚴重的全身酸痛,使身體難以放松進入睡眠。感冒的全身酸痛癥狀相對不那么突出。 總體而言,甲流由于癥狀普遍比感冒嚴重,對睡眠質量的折磨程度更大。但具體情況因人而異。若出現相關癥狀影響睡眠,可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物緩解,不過需遵醫囑。癥狀嚴重時建議到正規醫院呼吸內科就診。
2025-02-25 11:03
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