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2025-02-26 00:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

甲流和普通感冒誰更易破壞REM睡眠階段？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃大崔副主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

內科

甲流和普通感冒相比，甲流更可能是破壞REM睡眠階段的“頭號殺手”，這與甲流癥狀重、發熱高、病程長、并發癥多、病毒影響神經有關。 1. 癥狀重：甲流引發的咳嗽、咽痛、鼻塞等癥狀往往比普通感冒更嚴重，這些不適會干擾入睡和睡眠維持，減少REM睡眠階段時長。 2. 發熱高：甲流常伴有高熱，高熱會使身體代謝加快、神經興奮，打亂正常睡眠節律，影響REM睡眠的進入和質量。 3. 病程長：甲流病程通常比普通感冒長，長時間身體不適會持續影響睡眠，導致REM睡眠階段紊亂。 4. 并發癥多：甲流可能引發肺炎、中耳炎等并發癥，這些疾病帶來的痛苦會進一步破壞睡眠結構，減少REM睡眠。 5. 病毒影響神經：甲流病毒可能影響神經系統，干擾睡眠調節機制，對REM睡眠產生負面影響。綜上所述，甲流由于癥狀、發熱、病程、并發癥及對神經的影響等方面，比普通感冒更易破壞REM睡眠階段。若出現睡眠嚴重受影響情況，應及時到正規醫院就診。
2025-02-26 07:37