孕產女性維生素D缺乏會影響自身骨骼健康、增加妊娠期并發癥風險、影響胎兒骨骼發育、導致胎兒免疫功能異常、影響胎兒神經系統發育等。 1. 影響自身骨骼健康：維生素D有助于鈣的吸收和利用，缺乏時會導致孕婦鈣吸收不足，引起骨質疏松、骨痛等癥狀。 2. 增加妊娠期并發癥風險：可能增加妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等并發癥的發生幾率。 3. 影響胎兒骨骼發育：胎兒骨骼發育需要充足的鈣，維生素D缺乏會使胎兒鈣攝入不足，影響骨骼正常生長，可能導致先天性佝僂病等。 4. 導致胎兒免疫功能異常：維生素D對免疫系統有調節作用，缺乏可能使胎兒免疫功能受到影響，出生后易患病。 5. 影響胎兒神經系統發育：可能對胎兒神經系統的發育產生不良影響，增加日后患神經系統疾病的風險。 孕產女性維生素D缺乏會帶來多方面嚴重后果，對自身和胎兒健康都有不利影響。因此，孕產女性應重視維生素D的補充，可通過適當曬太陽、飲食攝入富含維生素D的食物，必要時遵醫囑補充維生素D制劑，如維生素D滴劑、骨化三醇膠丸、阿法骨化醇軟膠囊等。若懷疑維生素D缺乏，建議到正規醫院就診檢查。