判斷兩個月寶寶睡眠是否正常，可從睡眠時長、睡眠規律、入睡難易、睡眠安穩度、醒來精神狀態等方面與同齡寶寶對比。 1. 睡眠時長：兩個月寶寶每天睡眠時間通常在14 - 17小時左右，若與這個范圍相差過大，可能睡眠存在問題。 2. 睡眠規律：同齡寶寶一般會逐漸形成一定的睡眠規律，比如白天小睡次數和時長相對固定，夜間睡眠時間較長。若寶寶睡眠毫無規律，可能不太正常。 3. 入睡難易：正常情況下，兩個月寶寶相對容易哄睡。若寶寶經常很難入睡，可能睡眠不正常。 4. 睡眠安穩度：睡眠正常的寶寶睡覺時比較安穩，不會頻繁驚醒、哭鬧。若寶寶睡眠中經常翻身、扭動、大哭，可能睡眠有異常。 5. 醒來精神狀態：睡醒后精神狀態好、情緒愉快的寶寶，睡眠通常正常。若醒來后萎靡不振、煩躁不安，可能睡眠質量不佳。 綜合以上幾方面因素，可大致判斷兩個月寶寶睡眠是否與同齡寶寶一樣正常。若發現寶寶睡眠有明顯異常，建議及時到正規醫院小兒科就診。