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            哪3種按摩手法助預產期過了的孕媽促發動?

            過期妊娠

            哪3種按摩手法助預產期過了的孕媽促發動?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 主任醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              婦產科

              預產期過了,可嘗試乳頭按摩、刺激合谷穴、按摩三陰交穴等按摩手法來促進發動。 1. 乳頭按摩:通過刺激乳頭,可促使內源性催產素的釋放,從而誘發子宮收縮。用干凈的毛巾輕柔地摩擦乳頭及乳暈,左右兩側可交替進行,每次15 - 20分鐘。 2. 刺激合谷穴:合谷穴位于手背,第2掌骨橈側的中點處。適當刺激此穴位,有一定促進宮縮的作用。可用拇指指腹輕輕按壓,力度以稍有酸脹感為宜,每次按壓1 - 2分鐘,然后放松,重復操作。 3. 按摩三陰交穴:三陰交穴在小腿內側,內踝尖上3寸,脛骨內側緣后際。按摩該穴位能調節身體氣血,幫助發動分娩。用拇指進行點按,每次點按持續3 - 5秒,然后松開,反復進行。 這些按摩手法能在一定程度上幫助預產期過了的孕媽促進發動,但操作時要注意力度適中。若按摩過程中出現不適,應立即停止。同時,建議在醫生的指導下進行。

              2025-02-28 14:49
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