-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
李強(qiáng) 主任醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
婦產(chǎn)科
-
職場(chǎng)女性擺脫多囊卵巢困擾，可從生活方式調(diào)整、藥物治療、心理調(diào)節(jié)等方面入手。生活方式調(diào)整包括飲食、運(yùn)動(dòng)；藥物治療有調(diào)節(jié)激素、促排卵等藥物；心理調(diào)節(jié)能緩解壓力。 1. 飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物，減少高糖、高脂肪食物。 2. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等。 3. 調(diào)節(jié)激素藥物：如短效避孕藥、地屈孕酮等，可調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，降低雄激素水平。 4. 促排卵藥物：克羅米芬、來(lái)曲唑等，幫助排卵，提高受孕幾率。 5. 心理調(diào)節(jié)：通過(guò)冥想、瑜伽、與朋友交流等方式，緩解工作和生活壓力。 職場(chǎng)女性擺脫多囊卵巢困擾需綜合調(diào)理。生活方式調(diào)整是基礎(chǔ)，藥物治療需遵醫(yī)囑，心理調(diào)節(jié)也很重要。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科或生殖健康科就診。
2025-02-28 07:34
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是多囊卵巢綜合征? 多囊卵巢綜合征(polycystic ovarian syndrome，PCOS)是一種由月經(jīng)失調(diào)、不孕、多毛、肥胖合并雙側(cè)卵巢增大呈多囊改變組成的一組臨床癥候群。早在1935年，Stein和Leventhal首先描述該病以閉經(jīng)和雙側(cè)多囊卵巢為特征，故又稱Stein-Leventhal綜合征。在月經(jīng)失調(diào)的患者中PCOS占30%~40%，PCOS也是造成不孕的重要原因之一。 查看全文»
-
-
法地蘭
療效：1.治療無(wú)排卵的女性不育癥，...
-
-
復(fù)方醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：復(fù)方醋酸環(huán)丙孕酮片可用作口服...
