-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張曉華 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
全科
-
應對職場壓力時，服用維生素 D 滴劑要關注適用人群、服用時間、搭配食物、個體差異、遵醫囑等方面。 1. 適用人群：并非所有職場人士都需要補充，可先評估自身是否缺乏維生素 D。 2. 服用時間：一般建議在飯后服用，這樣能減少對胃腸道的刺激。 3. 搭配食物：可與富含鈣的食物一起吃，如牛奶、豆制品等，促進鈣的吸收。 4. 個體差異：不同年齡段、身體狀況的職場人，對維生素 D 的需求不同。 5. 遵醫囑：無論何種情況，都要在醫生指導下服用維生素 D 滴劑。 職場壓力大時，維生素 D 滴劑能在一定程度上助力健康，但服用時要多方面考量。關注適用人群、時間、食物搭配、個體差異，更要嚴格遵醫囑，才能發揮其作用。
2025-02-28 14:31
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
牛奶和維生素C一起吃真的會危害健康嗎？
老年人營養補充可選擇哪些復合維生素片？
蛋白質缺乏有哪5個信號，吃什么補充？
哪5種營養食物可改善甲狀腺回聲不均？
政策法規對減肥器械市場有何規范作用
喝牛奶搭配錯誤會有哪些健康風險？
跟著明星學減肥，牛油果有什么作用？
清水和過期牛奶澆花效果差異為何大？
吃哪些低熱量食物有助于告別肥胖？
掌握哪些營養知識能讓減肥事半功倍？
解決女生不胖卻小腹突出的未來科技有哪些
過期維生素E對老年人群有哪些健康小妙用？
未來“白醋三天瘦腹”減肥法會流行嗎
老年人吃瀉藥減肥會有哪些嚴重后果？
減肥藥物新機制：揭秘某藥物減肥新機制
25歲想長高，怎樣進行營養搭配？
糾結吃豬肝是否會胖，需要知道什么？
如何3分鐘燉出營養雞蛋作職場快速早餐？
酵素減肥沒效果，正確打開方式是什么？
吃棗與長胖有什么潛在聯系？