中醫(yī)調(diào)理胸痛十天不來月經(jīng)，可采用中藥調(diào)理、針灸治療、按摩推拿、飲食調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)整等方法。 1. 中藥調(diào)理：可選用逍遙丸、烏雞白鳳丸、益母草顆粒等藥物。逍遙丸能疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)；烏雞白鳳丸可補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶；益母草顆粒有活血調(diào)經(jīng)之效。需遵醫(yī)囑服用。 2. 針灸治療：通過針刺特定穴位，如關(guān)元、氣海、三陰交、血海等，調(diào)節(jié)氣血運行，促進月經(jīng)來潮。 3. 按摩推拿：按摩腹部的關(guān)元、氣海等穴位，以及腿部的三陰交等穴位，能起到一定的調(diào)理作用。 4. 飲食調(diào)節(jié)：多吃一些具有活血調(diào)經(jīng)作用的食物，如山楂、黑木耳等，避免食用生冷、辛辣刺激性食物。 5. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律的作息，避免熬夜，適當進行運動，減輕壓力，保持心情舒暢。 中醫(yī)調(diào)理胸痛十天不來月經(jīng)的方法多樣，綜合運用多種方法往往能取得較好的效果。但如果癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或中醫(yī)科就診，明確病因，進行針對性治療。