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回答1
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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老年人肚子脹氣頻繁，可通過按摩、運動、調整飲食、藥物治療、就醫檢查等方法快速改善。 1. 按摩：沿順時針方向輕輕按摩腹部，可促進腸道蠕動，幫助排氣，緩解腹脹。 2. 運動：適當進行散步、太極拳等輕度運動，能增強胃腸動力，改善消化功能，減輕脹氣癥狀。 3. 調整飲食：減少易產氣食物攝入，如豆類、洋蔥等，增加富含膳食纖維食物，如蔬菜、水果等，同時避免暴飲暴食。 4. 藥物治療：可遵醫囑使用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等藥物，促進胃腸蠕動，幫助消化。 5. 就醫檢查：若脹氣癥狀持續不緩解或伴有腹痛、嘔吐等其他不適，應及時就醫，進行相關檢查，以排除胃腸道疾病等病因。 老年人肚子脹氣頻繁可先嘗試上述方法改善，若情況嚴重或無好轉，需及時就醫明確病因并治療。
2025-02-28 13:09
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