月經(jīng)下不來(lái)用紙擦有血，可穿戴設(shè)備有一定輔助作用，但不能治療。其能監(jiān)測(cè)經(jīng)期、提醒健康生活、監(jiān)測(cè)睡眠、監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)心率。 1. 監(jiān)測(cè)經(jīng)期：可穿戴設(shè)備能記錄月經(jīng)周期，預(yù)測(cè)經(jīng)期，讓女性提前做好準(zhǔn)備，了解月經(jīng)規(guī)律。 2. 提醒健康生活：提醒女性按時(shí)休息、喝水、運(yùn)動(dòng)等，維持良好生活習(xí)慣，利于月經(jīng)正常。 3. 監(jiān)測(cè)睡眠：睡眠對(duì)內(nèi)分泌影響大，可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量，讓女性調(diào)整作息，改善內(nèi)分泌。 4. 監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)有益月經(jīng)，可穿戴設(shè)備記錄運(yùn)動(dòng)情況，幫助女性保持合適運(yùn)動(dòng)量。 5. 監(jiān)測(cè)心率：壓力會(huì)影響月經(jīng)，可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)心率，了解壓力狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整。 可穿戴設(shè)備能輔助女性了解身體狀況和生活習(xí)慣，但月經(jīng)問(wèn)題病因復(fù)雜，若月經(jīng)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查治療。