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2025-02-28 05:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哮喘

問題：

變異性哮喘患者日常營養補充有哪4大秘訣？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃大崔副主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

內科

變異性哮喘患者日常營養補充的秘訣包括保證蛋白質攝入、補充維生素、增加礦物質攝取、控制脂肪攝入等。 1. 保證蛋白質攝入：蛋白質是身體重要組成部分，可選擇瘦肉、魚類、豆類等優質蛋白食物，有助于增強免疫力，維持身體正常生理功能。 2. 補充維生素：維生素A、C、E等具有抗氧化作用，能減輕呼吸道炎癥。可多吃富含維生素的新鮮果蔬，如橙子、胡蘿卜、獼猴桃等。 3. 增加礦物質攝取：鈣、鎂等礦物質對哮喘患者有益。鈣能增強氣管抗過敏能力，鎂有舒張支氣管平滑肌的作用。可通過牛奶、堅果等食物獲取。 4. 控制脂肪攝入：應選擇健康的脂肪來源，如橄欖油、魚油等，避免過多攝入飽和脂肪和反式脂肪，以防加重炎癥反應。 5. 合理安排飲食：定時定量進食，避免過飽或過饑，以免誘發哮喘發作。變異性哮喘患者通過遵循這些營養補充秘訣，能更好地維持身體健康，減少哮喘發作的風險。但需注意，飲食調整只是輔助措施，若病情有變化，應及時就醫。
2025-02-28 09:58