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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃大崔 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
內科
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尿酸高時，可通過飲食調整、增加水分攝入、適當運動、藥物治療、改善生活習慣等方法快速降尿酸。 1. 飲食調整：減少高嘌呤食物攝入，如動物內臟、海鮮、肉湯等，增加低嘌呤食物攝入，如蔬菜、水果、全谷物等。 2. 增加水分攝入：多喝水可促進尿酸排泄，建議每天飲用2000毫升以上的水。 3. 適當運動：適度運動有助于控制體重，促進新陳代謝，利于尿酸排出，可選擇散步、慢跑、游泳等運動。 4. 藥物治療：可遵醫囑使用別嘌醇、非布司他抑制尿酸生成，使用苯溴馬隆、丙磺舒促進尿酸排泄。 5. 改善生活習慣：避免熬夜、戒煙限酒，保持規律作息，減輕精神壓力。 尿酸高時可綜合運用上述方法降低尿酸。但每個人情況不同，若尿酸持續異常，應及時到正規醫院就診，在醫生指導下進行治療。
2025-02-28 09:19
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