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回答1
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張曉華 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
全科
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麻山藥在四季調養中具有多種中醫養生智慧，涉及健脾益胃、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽等方面。 1. 健脾益胃：麻山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品，不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。 2. 滋腎益精：其富含多種營養素，有強健機體、滋腎益精的作用，對于腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數等癥有一定益處。 3. 益肺止咳：麻山藥含有皂甙、黏液質，有潤滑、滋潤的作用，故可益肺氣、養肺陰，治療肺虛痰嗽久咳之癥。 4. 降低血糖：麻山藥含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治療糖尿病，是糖尿病人的食療佳品。 5. 延年益壽：麻山藥富含大量的黏液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，預防心血疾病，取得益志安神、延年益壽的功效。 麻山藥在四季調養中，通過健脾益胃、滋腎益精等多方面發揮中醫養生智慧，可根據不同季節和身體狀況合理食用，以達到養生保健的目的。但食用時也需注意適量，若有特殊疾病還應遵醫囑。
2025-02-28 16:47
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