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回答1
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林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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中醫調養風寒感冒，可通過中藥、食療、艾灸、按摩、泡腳等方式。 1. 中藥：風寒感冒可服用感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、通宣理肺丸等，這些藥物能解表散寒，緩解癥狀。但用藥需遵醫囑。 2. 食療：喝生姜紅糖水，生姜能發汗解表、溫肺止咳；蔥白粥也不錯，蔥白可通陽散寒。 3. 艾灸：選取風池、大椎、肺俞等穴位進行艾灸，能起到溫通經絡、散寒解表的作用。 4. 按摩：按摩迎香穴、太陽穴、合谷穴等，可促進血液循環，減輕感冒不適。 5. 泡腳：用熱水泡腳，可加入艾葉等中藥材，能促進發汗，驅散風寒。 中醫調養風寒感冒方法多樣，通過中藥、食療、艾灸、按摩和泡腳等綜合調養，可有效緩解癥狀，讓身體更快恢復。但癥狀嚴重時，建議及時到正規醫院的中醫內科就診。
2025-03-02 21:13
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