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2025-03-02 11:09 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病人和正常人喝粥的差距為何這么大？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉娟副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

內分泌科

糖尿病人和正常人喝粥差距大，主要與血糖反應、營養吸收、飽腹感、并發癥風險、進食頻率有關。 1. 血糖反應：正常人胰島功能正常，喝粥后血糖雖有上升但能較快調節恢復；糖尿病人胰島功能受損，粥易消化吸收，會使血糖快速大幅升高。 2. 營養吸收：正常人能較好地從粥中獲取碳水化合物、維生素等營養；糖尿病人可能因血糖波動大，影響營養物質在體內的代謝和利用。 3. 飽腹感：正常人喝粥后飽腹感可持續一段時間；糖尿病人由于血糖波動，易出現饑餓感，飽腹感維持時間短。 4. 并發癥風險：正常人偶爾喝粥一般無明顯健康風險；糖尿病人常喝粥會使血糖長期不穩定，增加糖尿病并發癥發生風險。 5. 進食頻率：正常人可根據喜好和需求決定喝粥頻率；糖尿病人需嚴格控制，不能頻繁喝粥。糖尿病人和正常人在喝粥上存在諸多差距，糖尿病人需謹慎選擇粥品及控制喝粥頻率和量，以維持血糖穩定，減少并發癥發生。建議咨詢營養科醫生制定個性化飲食方案。
2025-03-02 16:08

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