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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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毛銳 副主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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早上洗澡不當，易引發感冒、腦供血不足、心血管疾病等。早上人體的血管和毛孔處于收縮狀態，不當洗澡會使身體受到不良刺激。 1. 感冒：早上氣溫相對較低，洗澡時若水溫不合適或洗澡后未及時保暖，身體受涼，抵抗力下降，易受病毒或細菌侵襲，引發感冒。 2. 腦供血不足：洗澡時熱水會使體表血管擴張，血液大量流向體表，若洗澡速度過快或空腹洗澡，可能導致腦部供血減少，引起頭暈、眼花等腦供血不足癥狀。 3. 心血管疾病：早上人體血壓和心率相對不穩定，洗澡時熱水刺激會使血管進一步擴張，血壓波動，增加心臟負擔，對于本身有心血管基礎疾病的人，易誘發心絞痛、心肌梗死等心血管疾病。 早上洗澡雖有好處，但需注意方式方法，避免水溫過冷或過熱、洗澡時間過長等不當行為，降低疾病發生風險。若出現不適癥狀，應及時就醫。
2025-03-02 21:51
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