從中醫角度看，舌苔很厚很白可能暗示脾胃虛寒、濕氣內蘊、食積不化、外感風寒、痰濕內盛等情況。 1. 脾胃虛寒：脾胃陽氣不足，運化功能減弱，水谷精微不能正常運化，可導致舌苔厚白。常伴有胃脘冷痛、得溫痛減、口淡不渴等癥狀。 2. 濕氣內蘊：外界濕氣侵襲人體，或自身脾胃運化水濕功能失常，濕氣在體內積聚，會表現為舌苔厚白?？赡艹霈F頭身困重、肢體倦怠等表現。 3. 食積不化：飲食不節制，暴飲暴食，食物不能及時消化，停滯于胃腸，可使舌苔變厚變白。還會有腹脹、腹痛、食欲不振等癥狀。 4. 外感風寒：風寒之邪侵襲肌表，肺氣失宣，也可能出現舌苔厚白。通常伴有惡寒、發熱、無汗等表證癥狀。 5. 痰濕內盛：體內津液代謝失常，聚濕成痰，痰濕上泛于舌，導致舌苔厚白?？赡馨橛锌人?、咳痰、胸悶等癥狀。 舌苔很厚很白是身體發出的信號，反映了多種可能的健康問題。若出現這種情況，可先從飲食和生活習慣進行調整，若癥狀持續不緩解，建議到正規醫院的中醫內科就診。遵醫囑可選用參苓白術散、附子理中丸、保和丸等藥物調理。