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            寶寶總睡不好,是否是枕頭惹的禍?

            寶寶總睡不好,是否是枕頭惹的禍?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              羅玉君 副主任醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              兒科

              寶寶總睡不好,不一定是枕頭惹的禍,可能與枕頭高度不適、睡眠環(huán)境不佳、身體不適、饑餓或過飽、生物鐘紊亂等因素有關(guān)。 1. 枕頭高度不適:枕頭過高或過低,都會(huì)讓寶寶頸部不適,影響睡眠質(zhì)量。 2. 睡眠環(huán)境不佳:環(huán)境嘈雜、溫度過高或過低、光線過亮等,都可能干擾寶寶入睡。 3. 身體不適:感冒、消化不良、皮膚瘙癢等身體問題,會(huì)使寶寶感覺不舒服,難以安睡。 4. 饑餓或過飽:寶寶睡前沒吃飽會(huì)因饑餓醒來,吃得過飽則會(huì)引起腸胃不適。 5. 生物鐘紊亂:白天睡眠過多,晚上就容易興奮,導(dǎo)致睡不好。 寶寶睡不好可能由多種因素引起,不能單純認(rèn)為是枕頭的問題。要綜合考慮各方面因素,為寶寶創(chuàng)造良好的睡眠條件。若寶寶睡眠問題持續(xù)不改善,建議到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

              2025-03-02 20:49
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            江超

            江超 / 主任醫(yī)師

            擅長:語言發(fā)育遲緩、自閉癥、智力低下、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、兒童矮小、性早熟兒童發(fā)育行為及兒童精神心理問題

            預(yù)約掛號(hào)
            張利霞

            張利霞 / 主任醫(yī)師

            擅長:運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合治療兒童疑難雜癥。專攻多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、抽動(dòng)癥、遺尿癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、癲癇、青少年心理障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、矮小癥、肥胖癥、性早熟等兒童疾病。

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            杜運(yùn)東

            杜運(yùn)東 / 主任醫(yī)師

            擅長:多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)、注意力不集中、遺尿癥、青少年心理障礙、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、孤獨(dú)癥譜系障礙(自閉癥)、精神發(fā)育遲滯、腦癱、癲癇以及嬰幼兒血管瘤的診治。

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