-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王濤 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
-
坐飛機時預防耳朵疼可選擇的6種食物有香蕉、酸奶、芹菜、燕麥、蘋果、綠茶等。 1. 香蕉：富含鉀元素，能調節體內電解質平衡，有助于維持耳部內環境穩定，減輕耳部不適。 2. 酸奶：含有益生菌，可調節腸胃功能，促進消化，避免因腸胃不適引發耳部氣壓變化導致的疼痛。 3. 芹菜：富含膳食纖維和水分，能促進新陳代謝，幫助身體排出多余水分和廢物，維持耳部正常生理功能。 4. 燕麥：是一種高纖維食物，能穩定血糖，為身體提供持久能量，使身體在飛行過程中保持良好狀態，減少耳朵疼的發生。 5. 蘋果：含有多種維生素和礦物質，具有抗氧化作用，可增強身體免疫力，保護耳部組織。 6. 綠茶：含有豐富的抗氧化劑，能改善血液循環，有助于維持耳部的血液供應，預防耳朵疼。 這些食物在日常生活中較為常見，在坐飛機前適當食用，可能在一定程度上預防耳朵疼。但食物的作用有限，若耳朵疼癥狀嚴重，還需及時就醫。
2025-03-02 16:11
-
專家咨詢
更多>
-
-
宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
預約掛號
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
未來耳膜內陷可能會有哪些解決方案？
權威專家解讀嗓子咳出血是怎么回事
鼻竇炎引發咳嗽的3大原因是什么
老年慢性中耳炎有哪些根治方法？
哪些食物能緩解嗓子嘶啞？
下飛機耳朵堵住難受，有哪些解決方法？
西藥和中藥治療咽喉痛哪個效果更好？
擺脫單側耳鳴有哪些治療妙招？
基因技術能否為鼻炎治療帶來新希望？
總是流鼻血該如何解決？
大鼻翼可能隱藏哪些健康隱患？
鼻炎長期不治會有哪些超乎想象的危害？
運動達人耳屎清理頻率與運動有何關系？
切除腺樣體后睡眠問題嚴重，如何解決？
老年扁桃體腫大病因與年輕人有何不同
兒童中耳炎頻發，有哪些有效防治方法？
掌握哪些方法能讓耳石癥有自愈可能？
空氣污染時吃阿莫西林，飯前飯后有啥注意事項
咽喉腫痛如何通過營養搭配加快康復？
哪3種營養食物可緩解嗓子疼耳朵疼？