解決女人腎結石疼痛，可采用藥物治療、熱敷、大量飲水、適度運動、及時就醫等方法。 1. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉、吲哚美辛等，能抑制前列腺素合成，減輕疼痛和炎癥；也可用解痙藥，如硫酸阿托品、山莨菪堿等，松弛輸尿管平滑肌，緩解痙攣疼痛。還可選用中成藥物，如腎石通顆粒、排石顆粒等，有一定的通淋排石止痛作用。用藥需遵醫囑。 2. 熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛部位，能促進血液循環，緩解輸尿管痙攣，減輕疼痛。 3. 大量飲水：增加尿量，促進結石移動，有助于結石排出，緩解疼痛。 4. 適度運動：如跳躍、跳繩等，可借助重力作用，幫助結石下行，減輕梗阻，緩解疼痛。 5. 及時就醫：若疼痛劇烈或持續不緩解，應盡快到正規醫院就診，采取進一步治療措施。 女人腎結石疼痛可通過上述多種方法緩解。輕微疼痛時可先嘗試保守方法，若疼痛嚴重或無改善，需及時就醫，以免延誤病情。