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職場女性吃緊急避孕藥后如何降低傷害

2025-03-02 11:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 避孕

問題：

職場女性吃緊急避孕藥后如何降低傷害

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

靳瑾主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

婦產科

職場女性吃緊急避孕藥后，可通過補充維生素、合理飲食、規律作息、適度運動和定期體檢等方式降低傷害。 1. 補充維生素：可適當服用維生素C、維生素E、維生素B6等，有助于減輕藥物副作用，保護身體細胞免受自由基損傷。 2. 合理飲食：多攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，增強身體抵抗力；多吃新鮮蔬果，保證營養均衡。 3. 規律作息：保持充足睡眠，避免熬夜，讓身體各器官得到充分休息，利于內分泌恢復正常。 4. 適度運動：選擇適合的運動，如瑜伽、慢跑、游泳等，促進血液循環，增強體質。 5. 定期體檢：定期到正規醫院進行婦科檢查，包括B超、激素六項等，及時了解身體狀況。職場女性吃緊急避孕藥后，通過以上幾種方式可在一定程度上降低藥物對身體的傷害。但需注意，緊急避孕藥不能作為常規避孕手段，若身體出現不適，應及時就醫。
2025-03-02 21:10

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