睡覺(jué)起來(lái)口臭可能是腸道菌群失調(diào)惹的禍，此外，口腔衛(wèi)生不良、口腔疾病、飲食習(xí)慣、其他疾病等也可能導(dǎo)致。 1. 腸道菌群失調(diào)：當(dāng)腸道內(nèi)有益菌減少、有害菌增多時(shí)，會(huì)影響食物消化吸收，產(chǎn)生有臭味的氣體，通過(guò)食管反流至口腔。 2. 口腔衛(wèi)生不良：睡前不刷牙，食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)發(fā)酵，滋生細(xì)菌，產(chǎn)生口臭。 3. 口腔疾病：如齲齒、牙齦炎、牙周炎等，細(xì)菌分解食物殘?jiān)徒M織，產(chǎn)生異味。 4. 飲食習(xí)慣：晚餐吃過(guò)多辛辣、油膩、刺激性食物，或進(jìn)食過(guò)晚，食物未完全消化，也會(huì)引起口臭。 5. 其他疾病：如鼻竇炎、胃炎、胃潰瘍等，也可能導(dǎo)致口臭。 睡覺(jué)起來(lái)口臭原因多樣，腸道菌群失調(diào)是其中之一。若有口臭問(wèn)題，應(yīng)注意口腔衛(wèi)生，調(diào)整飲食習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并治療?？墒褂秒p歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)腸道菌群，但需遵醫(yī)囑。