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政策助力下經常腹瀉問題有哪些解決新方向？

2025-03-02 22:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

政策助力下經常腹瀉問題有哪些解決新方向？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張敏副主任醫師

中山大學附屬第六醫院

三級甲等

消化內科

經常腹瀉可能由多種因素導致，解決該問題的新方向包括調整飲食結構、合理使用藥物、調節腸道菌群、心理調節以及遵循相關政策倡導的健康管理模式等。 1. 調整飲食結構：減少辛辣、油膩、刺激性食物攝入，增加膳食纖維的攝取，如多吃蔬菜、水果、全谷物等，有助于改善腸道功能。 2. 合理使用藥物：可選用蒙脫石散、黃連素、雙歧桿菌三聯活菌膠囊等藥物。蒙脫石散能吸附腸道內的病菌和毒素；黃連素具有抗菌作用；雙歧桿菌三聯活菌膠囊可調節腸道菌群。但用藥需遵醫囑。 3. 調節腸道菌群：補充益生菌，如乳酸菌、雙歧桿菌等，可改善腸道微生態環境，增強腸道免疫力。 4. 心理調節：長期精神緊張、焦慮可能導致腹瀉，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 遵循健康管理模式：按照政策倡導，定期體檢，關注腸道健康，及時發現和處理潛在問題。經常腹瀉問題的解決需要綜合多方面因素。通過調整飲食、合理用藥、調節菌群、心理調節以及遵循健康管理模式等新方向，有望有效改善腹瀉狀況。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院消化內科就診。
2025-03-03 04:00

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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