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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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中醫經絡保健可通過按摩穴位、艾灸、針刺、推拿、中藥調理等方法緩解微笑抑郁癥。 1. 按摩穴位：按摩百會穴、神門穴、內關穴等穴位，能調節氣血運行，舒緩情緒，改善抑郁狀態。 2. 艾灸：艾灸關元穴、氣海穴、足三里等穴位，可溫通經絡、調和氣血，增強機體免疫力，緩解抑郁癥狀。 3. 針刺：針刺特定經絡穴位，能調節神經系統功能，促進神經遞質的分泌，改善情緒。 4. 推拿：通過專業的推拿手法，放松肌肉，緩解身體的緊張和疲勞，有助于改善心理狀態。 5. 中藥調理：可選用逍遙丸、柴胡疏肝散、歸脾丸等中藥，以疏肝理氣、健脾養血，緩解抑郁癥狀。但使用中藥需遵醫囑。 中醫經絡保健通過多種方式調節身體機能，改善氣血運行，從而緩解微笑抑郁癥。不過，若癥狀嚴重，應及時到正規醫院的精神心理科或中醫科就診。
2025-03-03 04:00
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宋長惠 / 主任醫師
擅長：對失眠、抑郁、焦慮、強迫、精神分裂、情感性障礙、器質性精神障礙以及軀體化障礙等精神心理疾病的診斷治療有獨特見解與豐富的臨床經驗，同時擅長使用整合醫學模式融合中西醫結合技術，對各類精神心理疾病及軀體病癥進行治療。
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王玉斌 / 心理咨詢師
擅長：擅長運用認知行為治療方法對各類心理疾病進行治療，對臨床心理、情感婚姻、家庭親子、職場心理、青少年及大學生心理等心理障礙的早期識別具有豐富的診斷經驗，同時對失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥等精神心理疾病的后期康復指導也具有顯著的治療成效。 心理咨詢擅長領域特長如下： 臨床心理：各種心理障礙早期識別、失眠癥、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、精神分裂癥后期康復指導、成癮干預； 情感婚姻：戀愛心理、情感困擾、家庭危機、婚外戀性心理、性功能障礙與性心理治療； 職場心理：職場減壓、人際關系、工作焦慮、職業規劃； 家庭親子：親子關系、家庭關系、青少年心理輔導、家庭暴力； 親少年及大學生心理：考前焦慮、人際沖突、過激行為、青春期性心理。
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