手腫難消可通過多種方法消腫，如調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、針對病因治療、康復(fù)鍛煉等。 1. 調(diào)整生活方式：避免手部過度用力和長時間下垂，適當(dāng)抬高患肢促進(jìn)血液回流。 2. 物理治療：早期可進(jìn)行冰敷，收縮血管減少滲出；后期熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)加快消腫。也可進(jìn)行按摩，但要注意力度適中。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用活血化瘀藥物，如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七片等，促進(jìn)腫脹消退。若存在炎癥，還可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等。 4. 針對病因治療：若是因腎臟疾病導(dǎo)致，需積極治療腎臟疾病；若是外傷引起，要做好傷口處理。 5. 康復(fù)鍛煉：進(jìn)行適當(dāng)?shù)氖植炕顒雍臀杖?、伸展等動作，有助于促進(jìn)手部血液循環(huán)，減輕腫脹。 手腫難消時，可綜合運(yùn)用上述方法消腫。但如果腫脹持續(xù)不緩解或伴有疼痛、活動受限等癥狀加重情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院外科就診，明確病因并進(jìn)行針對性治療。