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            頭疼可嘗試哪些民間小妙招緩解?

            頭疼可嘗試哪些民間小妙招緩解?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              李勝利 副主任醫(yī)師

              南通市第一人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              神經(jīng)內(nèi)科

              頭疼時(shí),可嘗試按摩穴位、熱敷、飲用花草茶、呼吸新鮮空氣、保證充足睡眠等民間小妙招來(lái)緩解。 1. 按摩穴位:按摩太陽(yáng)穴、風(fēng)池穴、百會(huì)穴等穴位,能促進(jìn)頭部血液循環(huán),緩解頭疼癥狀。 2. 熱敷:用熱毛巾或熱水袋敷在額頭、頸部,可使血管擴(kuò)張,減輕頭疼。 3. 飲用花草茶:薄荷茶、菊花茶、薰衣草茶等花草茶具有一定的舒緩神經(jīng)、減輕頭疼的作用。 4. 呼吸新鮮空氣:到戶外呼吸新鮮空氣,放松身心,有助于緩解頭疼。 5. 保證充足睡眠:讓大腦得到充分休息,可緩解因疲勞、緊張引起的頭疼。 這些民間小妙招對(duì)于緩解頭疼有一定幫助,但如果頭疼癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí),使用花草茶等時(shí),若有過(guò)敏等特殊情況需謹(jǐn)慎。

              2025-03-03 05:27
            就醫(yī)問(wèn)藥

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              擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)采用中醫(yī)辨證治療腦、神經(jīng)系疾病,中醫(yī)內(nèi)科疑難癥,頭暈頭痛 詳情»

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            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國(guó)

            張雙國(guó) / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對(duì)神經(jīng)科常見(jiàn)病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及能力。。

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