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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李勝利 副主任醫師
南通市第一人民醫院
三級甲等
神經內科
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經常失眠與不失眠的人在精神狀態、免疫力、心血管系統、消化系統和內分泌系統等方面存在差異。 1. 精神狀態：經常失眠者易出現疲勞、注意力不集中、記憶力下降等情況，而不失眠的人精神飽滿，思維敏捷。 2. 免疫力：長期失眠會導致免疫系統功能紊亂，使人更容易生病，不失眠的人免疫系統相對穩定，抵抗力較強。 3. 心血管系統：失眠會使血壓升高、心率加快，增加心血管疾病的發生風險，不失眠的人心血管系統更健康。 4. 消化系統：失眠可能引起胃腸功能紊亂，出現消化不良、胃痛等癥狀，不失眠的人消化功能通常較好。 5. 內分泌系統：失眠會影響激素分泌，導致內分泌失調，如甲狀腺激素、胰島素等，不失眠的人內分泌系統更平衡。 經常失眠會對身體多個系統造成不良影響，而不失眠有助于維持身體的正常功能和健康。若長期失眠，應及時就醫，改善睡眠狀況。
2025-03-03 08:51
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