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2025-03-02 22:20 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

中醫有哪3招應對高壓高低壓正常？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宇副主任醫師

齊齊哈爾市中醫醫院

三級甲等

中醫內科

中醫應對高壓高低壓正常，可采用中藥調理、穴位按摩、飲食調節等方法。中藥能從整體調理身體機能；穴位按摩可刺激經絡氣血運行；飲食調節能輔助控制血壓。 1. 中藥調理：可選用天麻、鉤藤、石決明等中藥材。天麻有平肝息風的功效，有助于緩解肝陽上亢引起的血壓升高；鉤藤能清熱平肝、息風定驚；石決明可平肝潛陽。但使用中藥需遵醫囑。 2. 穴位按摩：按摩太沖穴、曲池穴、足三里穴等。太沖穴位于足背側，第一、二跖骨結合部之前凹陷處，按摩此穴可調節肝臟氣血；曲池穴在肘橫紋外側端，屈肘時當尺澤與肱骨外上髁連線中點，能清熱解表、疏經通絡；足三里穴位于小腿外側，犢鼻下3寸，可調理脾胃、補中益氣。 3. 飲食調節：多吃芹菜、苦瓜、黑木耳等食物。芹菜富含膳食纖維和芹菜素，有一定降壓作用；苦瓜能清熱解暑；黑木耳可降低血液黏稠度。中醫的這些方法對高壓高低壓正常的情況有一定的調節作用，但如果血壓持續異常，應及時到正規醫院就診，在醫生指導下進行治療。
2025-03-03 06:16

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