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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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7天石斛調養計劃可從增強免疫力、改善腸胃功能、滋養陰津、調節內分泌、保護肝臟等方面改善體質。 1.增強免疫力：石斛含有多種營養成分，能提高機體的免疫細胞活性，增強身體抵御疾病的能力。 2.改善腸胃功能：石斛對腸胃有一定的保護作用，可促進胃液分泌，增強腸胃蠕動，有助于消化和吸收。 3.滋養陰津：石斛具有滋陰的功效，能補充人體的陰液，改善因陰虛引起的口干舌燥、便秘等癥狀。 4.調節內分泌：它有助于調節內分泌系統，使體內激素水平保持平衡，對改善體質有積極意義。 5.保護肝臟：石斛可以促進肝臟的新陳代謝，減輕肝臟負擔，保護肝臟健康。 通過7天石斛調養計劃，從多個方面對身體進行調理，能在一定程度上改善體質。但需注意，應根據個人體質合理食用石斛，且食用過程中若出現不適，應及時停止并咨詢專業人士。建議在食用石斛調養時，可遵醫囑。
2025-03-03 07:55
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