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中醫如何看待性生活與體質調養？

2025-03-02 22:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：性與性障礙

問題：

中醫如何看待性生活與體質調養？

回答1
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侯祥平主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

中醫科

中醫認為，性生活與體質調養密切相關，涉及腎精、陰陽平衡、氣血運行、情志調節、臟腑功能等方面。 1. 腎精：性生活過度易損耗腎精，導致腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。適度性生活有助于腎精的充盈和封藏。 2. 陰陽平衡：和諧的性生活能調節人體陰陽，使陰陽協調。若性生活不節制，可打破陰陽平衡，引發疾病。 3. 氣血運行：良好的性生活可促進氣血流通，增強身體活力。反之，可能導致氣血瘀滯。 4. 情志調節：適度性生活能舒緩壓力、調節情緒。長期壓抑或過度放縱，都會影響情志健康。 5. 臟腑功能：性生活與多個臟腑相關，如腎、肝等。合理安排性生活，可維護臟腑功能正常。中醫強調性生活應適度，遵循自然規律，以維持身體的健康和平衡。若出現因性生活導致的體質問題，可選用六味地黃丸、金匱腎氣丸、五子衍宗丸等藥物調養，但需遵醫囑。當身體不適時，建議到正規醫院的中醫科就診。
2025-03-03 03:37

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