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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊方 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
兒科
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小孩發燒時吃魚對身體恢復有一定幫助，主要體現在補充優質蛋白、提供能量、增強免疫力、促進身體修復、利于營養均衡等方面。 1. 補充優質蛋白：魚富含優質蛋白質，易于消化吸收，能為發燒的小孩提供身體所需的蛋白質，滿足身體代謝需求。 2. 提供能量：魚肉含有一定的脂肪，能為小孩提供能量，有助于維持身體正常的生理功能。 3. 增強免疫力：其中的營養成分如維生素、礦物質等，可增強小孩的免疫力，幫助對抗疾病。 4. 促進身體修復：優質蛋白有助于受損組織的修復和再生，加快身體恢復。 5. 利于營養均衡：豐富的營養能使小孩攝入的營養更加全面，利于整體健康。 小孩發燒時適當吃魚，能從多方面為身體提供支持，有助于身體更快恢復。但烹飪方式要清淡，避免過于油膩，且要注意適量。若小孩對魚過敏則不宜食用。
2025-03-03 06:47
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