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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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顧昌林 主任醫師
上海皮膚病醫院
牛皮癬
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由于受到作息習慣、飲食方式等方面的影響,青春痘的發病率也逐漸升高,越來越多的人開始關注怎樣預防青春痘的問題。在臨床上,一般建議從規律作息、皮膚護理等方面著手。 1.規律作息:平時要有規律的生活,有一個好的生活習慣,要有足夠的睡眠,不能經常熬夜,否則會導致內分泌紊亂,從而長出青春痘。 2.皮膚護理:應堅持周期性地去除角質,以促進新生的細胞組織的生成,加速皮膚的代謝,防止角質層的積聚和阻塞在毛囊的入口。平時要注意清潔肌膚,可以每日用溫水洗臉,有助于清除肌膚表面分泌的多余油脂,防止油脂在肌膚表面積累,避免長出青春痘。 在明確怎樣預防青春痘后,應做出針對性調整,以降低患有此癥的概率。
2025-03-03 14:01
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