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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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倪良玉 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
男科
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空氣污染導致精子少，可通過改善生活環境、調整飲食、加強鍛煉、規律作息、合理用藥等方面做好防護。 1.改善生活環境：盡量減少在污染嚴重時段外出，外出時佩戴防霧霾口罩，室內可使用空氣凈化器。 2.調整飲食：多攝入富含維生素C、維生素E、鋅、硒等抗氧化物質的食物，如橙子、堅果、瘦肉等，有助于提高精子質量。 3.加強鍛煉：適度進行有氧運動，如跑步、游泳、騎自行車等，可增強體質，提高身體免疫力。 4.規律作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分的休息和恢復。 5.合理用藥：可在醫生指導下使用一些生精藥物，如五子衍宗丸、生精片、麒麟丸等。 空氣污染對精子數量有不良影響，通過改善生活環境、調整飲食、加強鍛煉、規律作息以及合理用藥等措施，能在一定程度上做好防護，提高精子數量和質量。若情況未改善，建議及時到正規醫院男科或生殖健康科就診。
2025-03-04 06:49
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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